Depressão...

Hoje falaremos sobre a depressão.

Eu acho que a imagem acima já explica muita coisa, não é mesmo?

Estamos em 2016, pleno século 21 e ainda existe muita ignorância sobre este assunto.

Depressão não é desistir.

Depressão não é covardia.

Depressão não é ser fraco.

Ela simplesmente vem sem aviso nenhum.

Ela simplesmente vem sem ser convidada.

Ela simplesmente vem sem ser permitida.

E quando ela pega você, ela pega de um jeito que você pode usar todas as suas forças que vc tem guardado dentro de vc, vc pode usar seus truques, vc pode dar o máximo de si, mas ela não te larga.

A depressão não é como uma gripe, que com remédio sara.

A depressão não é como um osso quebrado que logo se cura.

A depressão não é uma infecção grave que existem curas.

A depressão não é só uma tristeza que logo passa.

A depressão não é frescura, não é simples, não é cansaço.

A depressão não é tão simples como aparenta ser.

Galera, a depressão dói de uma maneira que você não pode imaginar.

A depressão é mais do que o grito da mulher na hora do parto.

É mais do que uma pedra no rim infecionada fazendo a urina voltar.

É mais do que o fim daquele namoro ou amizade que vc achou que iria durar para sempre.

É juntar tudo isso e ainda ser mais do que isso.

A depressão, meus amigos, é o ultimo grau da dor humana.

É onde a alma dói de verdade e sim realmente a alma dói!

Não existe remédio porque é uma dor que vem de dentro.

É uma dor que não tem como você alcançar.

É você sentir o coração sangrando e não conseguir curar.

É vc sentir sua alma cansada e não conseguir mais viver e então poe a vida no automático na esperança de que um dia de alguma maneira melhore.

Algumas pessoas são diagnosticadas e fazem tratamento.

Elas não são curadas, não existe cura.

Mas elas com um longo tratamento conseguem ficar bem.

É como se tivesse remendado a alma pra aguentar mais um pouco.

Existem pessoas que tomam o remédio do tratamento pro restante da vida, porque o buraco na alma é tão fundo, que não existe no mundo qualquer maneira que seja boa o suficiente para tampar aquele buraco então essa pessoa vive trocando os remendados.

Tem pessoas que depois de um tratamento ficam tão bem que não precisam mais de remédios, mas tem pessoas, meus amigos, que estão condenados a isso e fazem o possível para ficar bem, principalmente por pessoas que eles amam.

E tem aquela pessoa que a ferida foi tão grave, que chega um momento na vida, que nenhum remendo segura mais. Nenhum curativo, nenhum remédio, nenhum amor, nenhuma ação.

Eles comentem o suicídio. E isso não é covardia. Nunca será.

Porque a depressão, meus amigos, esta plantada no cérebro da pessoa em questão.

Elas simplesmente não aguentam mais e elas lutaram por todo o tempo q foi possível.

Sem falar que você não conhece a história da pessoa, não 100%, não tudo, não verdadeiramente, por mais que você conheça a pessoa, sempre haverá um detalhe importante em que ele, por alguma razão, irá esconder de vc. Ou simplesmente não verá necessidade em contar isso.

Alguns partem antes de nós, antes da hora deles. Não podemos julgar.

Muito menos quem nunca teve depressão, por não entender, não pode julgar.

Existem muitos casos de pessoas deprimidas que não pedem ajuda, não querem admitir que estão precisando de alguém para ajudar a continuar o caminho. Muitas pessoas sentem vergonha em admitir isso, eu tive vergonha.

Sim, eu faço tratamento para a depressão.

Já faz dois anos.

Estou bem agora mas ainda tenho meus dias ruins.

É por isso que eu falo com tanta certeza sobre a depressão.

Eu sei como é.

Eu já vi o fim.

Eu já estive lá.

Eu já tentei o suicídio, eu já pensei sobre isso, já planejei.

Você não quer de fato matar a vida, você quer matar a dor que não te deixa respirar.

Não sei explicar de outra maneira, mas pense em você bem no meio de um mar que esta violento, com altas ondas, que te levam pra baixo. Você luta, luta, luta e luta pra voltar a superfície, correto? E você continua lutando sem parar porque quer que de alguma maneira isso dê certo. Mas chega uma hora que seu corpo para de lutar. Ele não aguenta mais, ele não respira mais, ele não tem mais forças e então vc morre.

A depressão é algo parecido, só que ninguém vê que você esta se afogando.

Ninguém vê que você esta precisando de ajuda para não morrer.

Se você não aceitar a situação e não pedir ajuda, você morre.

Literalmente ou figuralmente. Você morre.

As vezes você pode até pedir ajuda, pode até gritar socorro, mas pode ser tarde demais. Quando as pessoas ouvirem e correrem até vc, não chegarão a tempo.

Ou a ferida pode ser tão grande que os médicos não podem ajudar.

A depressão é muito mais do que se pode imaginar.

NÃO JULGUE!

O que me salvou? Deus.

Minha fé em Deus me salvou, porque graças a Deus, minha família me ensinou desde pequeno que o único que pode nos tirar a vida é o mesmo que nos deu a vida: Deus.

Mas não é todo mundo infelizmente que tem essa crença, essa ajuda divina.

NÃO JULGUE!!

Me mata saber que as pessoas ainda falam:

"Ele deveria ter tido mais paciência com a vida."

"Que covarde. É muito fácil desistir."

"Tem tanta gente lutando pela vida e essas pessoas se matando."

Gente...

Estamos em 2016 pelo amor de Deus!

Já não passou da hora de parar com toda essa ignorância?

Com todo esse preconceito? Esse desprezo? Essa falta de compreensão?

Vivemos em um mundo onde amor é a coisa mais rara do mundo. Qual é.

Depressão já foi declarada uma doença sem cura.

DEPRESSÃO NÃO É DESISTIR.

DEPRESSÃO NÃO É FUGIR.

NÃO É COVARDIA, NÃO É MOLEZA, NÃO É FÁCIL.

PAREM DE JULGAR!!

Quem me conhece sabe que eu tenho uma guerra dentro de mim há muito tempo.

E que ela continua dentro de mim e talvez me acompanhe por mais alguns anos ou década.

Mas eu tenho me esforçado bastante pra estar bem.

Porque diferente de muita gente que pode estar ou não lendo isso agora, eu já estive lá em baixo, eu já estive no fundo do poço, eu já estive abaixo de mil metros de esgoto e mil metros de merda.

Eu já desejei a morte.

Eu já chorei até dormir.

Eu já fiz terapia porque me obrigaram.

Eu já me auto mutilei acreditando q acabaria com a dor.

Eu já estive do outro lado, eu já lutei essa guerra.

Eu sei como é.

Estão estou pedindo, não julguem quem comete suicídio.

Não julguem pessoas depressivas que aos seus olhos "só sabem se lamentar pela vida"

Você não conhece a história da pessoa, você não conhece a guerra.

Você não sabe de nada.

Então,

Simplesmente...

NÃO JULGUE.

Escolha um lado quando a amizade acaba

Eu fico impressionado como as pessoas mudam com os amigos quando começam a namorar.

Você já não é mais aquela pessoa que ela liga quando precisa, aquela pessoa que ela liga quando quer tomar um café e jogar conversa fora, aquela pessoa que vc bebe até cair em um domingo a tarde.

Você não recebe mais mensagens perguntando como vc esta ou como foi o seu dia.

Simplesmente não importa mais.

Tudo o que vocês compartilharam cai no esquecimento.

Parece que a importância nunca existiu.

E quando bate aquela saudade no fim da tarde do sábado e você manda mensagem para ela dizendo que esta com muitas saudades e ela é mais seca do os rios do Brasil, mais dura do que a maior rocha e mais fria que o Alasca e mesmo com o passar do tempo a pessoa continua assim, é foda pra caralho, não é?

Porque vc sabe que os momentos que vcs tiveram q só vcs entendem não vai acontecer de novo e todo o lugar que vc frequentava com ela e agora frequenta sozinho vai arrancar um pedaço de vc com as velhas lembranças.

Você tem que tomar uma decisão.

Ou vc continua segurando perto de vc quem não quer ficar e sofre com toda a falta de sentimento dela ou vc vai embora e mantenha as boas lembranças pertinho de vc que um dia a saudade não vai doer mais. E sinceramente não compensa optar pela primeira opção porque a flata de sentimento dela vai acabar te deixando com raiva e um dia pode se transformar em ódio e ai as belas lembranças que você tinha com ela deixa de existir em um piscar de olhos.

Então as vezes, por mais que você ame essa amiga é preciso deixa-la ir, porque esta mais que óbvio que você já não cabe mais no coração dela, que ela só tem a triste capacidade de amar uma pessoa e essa pessoa é o namorado, noivo ou marido dela.

Então tudo o que eu tenho a dizer é:

Mas acabou. Estou seguindo em frente.

E se algum dia ele te largar, sinceramente, boa sorte.

Porque os amigos que você deixou de lado, que você não fez questão, não estarão lá mais por vc.

Eu não estarei mais lá por vc.

Porque sabe... Não da pra ser amizade quando apenas um ainda sabe ser amigo.

Passarinho Transexual

As vezes me sinto um passarinho sozinho.

As vezes me sinto um passarinho preso na gaiola.

E eu não sei o que é pior.

Day faleceu. Não o conheci, mas sei que ele era um homem transexual, estava a passear com uma garota quando os caras apareceram e mataram ele com 9 tiros. Já perdi a conta de quantos transexuais morreram esse ano, lamento saber de que a "caça" continua em alta atrás de nós. Para quem não me conhece, sim, eu sou um homem transexual também.

Em pleno ano de 2016 ainda as nossas opções são:

Ou você permanece dentro da gaiola que te colocaram e se contenta com a vida que tem mesmo se sentindo sozinho e infeliz ou você sai da gaiola e como os pássaros, você será caçado, você será morto, não tem jeito. Apenas não entendo porque as coisas tem que ser assim, porque nós só queremos viver como realmente somos.

Bom, pelo menos é isso o que eu quero, é isso que eu acredito que meus amigos querem, alias, não é isso que todo o ser humano quer? Só porque fugimos do padrão da sociedade somos destinados a morte? Já não basta o preconceito? Não basta a depressão? Não basta nem a luta diária que temos conosco mesmo?

Não basta a vida ser difícil três vezes mais para nós? Até para arrumar emprego ou fazer um simples exame médico tem que ser humilhante para nós!

PAREM DE NOS MATAR!!

É engraçado, eu sempre soube que era homem transexual, mesmo antes de saber que isso existia, mesmo antes de saber como funcionava, mesmo antes de descobrir a palavra transexual.

Desde criança eu sabia.

Desde criança sempre me senti sozinho, mesmo no meio de milhares de pessoa.

Desde criança tive medo, medo de viver, de expor.

De morrer.

Mas calma, leitor, um dia, você simplesmente se acostuma e ser sozinho já não é tão ruim quanto soa.

Fazer dos sonhos um "SE tivesse acontecido..." não é tão triste quanto parece. Apenas seguindo os dias...

E aproveitando enquanto o assassino não puxa o papel com seu nome. "É esse que vamos matar hoje".

Morrer sem respeito a identidade de gênero.

As chances são de 99,9% de que eu não alcançarei todos os sonhos que sonhei pra mim, que eu não realizarei tudo o que planejei, não alcançarei aqueles objetivos tão esperados.

Que eu não iniciarei e muito menos concluirei a transição, mas ainda assim eu tento encontrar de alguma maneira, o lado bom da vida.

Ainda assim, eu fico muito, mas muito feliz mesmo, pelas pessoas que conseguiram chegar lá e ainda estão vivas.

O jeito é aproveitar as cartas que você tem na mão.

E nunca esquecer que a vida é mais breve do que imaginamos.

Deus nos proteja.

A vida é breve

Acho que ninguém sabe o quão breve é a vida.

As pessoas andam perdendo tempo brigando pelas coisas mais idiotas que podem existir.

As pessoas andam tendo ciúmes das situações mais idiotas que podem existir.

Trocas de ofensas, ameaças, briguinhas, não se falam mais, gritos a toa, magoas sem necessidade, as pessoas não sabem o quão breve é a vida. Não, elas não sabem, se soubessem aproveitariam mais o raios de sol pela manhã, o almoço em família no domingo, um cinema no sábado a tarde, um bom dia, boa noite e até mais.

Lembrariam dos aniversários das pessoas queridas sem ajuda das redes sociais, manteriam as tradições do natal, ano novo e ainda seria legal o dia das crianças.

Curtiriam uma musica juntos, dariam aquela volta no parque ou um simples programa de televisão. As pessoas não julgariam uma as outras, não desejariam nada de ruim uma as outras e muito menos usaria contra elas o peso desnecessário das péssimas palavras.

Haveriam mais visitas, mais abraços, mais sorrisos, mais sonhos sendo realizados. Mais companheirismo, mais solidariedade, mas razões para acreditar.

Agarrariam o momento! Porque saberiam que ninguém no mundo tem certeza do amanhã, ninguém no mundo tem certeza que estará vivo mês que vem ou ano que vem. Ninguém sabe como será na próxima data comemorativa. A unica certeza, infeliz por sinal, é a morte. Ninguém no mundo se livra dela, por mais que queira. Por mais que acredite em céu ou inferno, em outras vidas, ou seja lá qual for a sua crença. Ninguém escapa da morte. Nada será como foi um dia. Haverão momentos que você vai implorar para que o tempo passe devagar ou que você tenha o direito de repetir e tudo vai sumir da frente dos seus olhos mais rápido que o seu piscar.

Essa é a grande verdade.

Então eu te pergunto, porque não sonhar?

Porque não tentar realiza-los?

Porque tanta raiva, tanta fúria?

Porque tanta maldade, tanta falta de paciência, tanta falsidade, tanta falta de amor.

Entenda o que eu estou dizendo!

A VIDA É BREVE!

Cuidados com o que falamos

Quantos amigos você tem que foram diagnosticados com depressão?

Quantos amigos você tem que tomam antidepressivos?

Se você respondeu um ou mais, agora me responda, quantos desses você tem certeza absoluta?

Quantas vezes você se esforçou para ajuda-lo? Quantas das vezes deu certo? Quantas vezes você desistiu e quantas vezes você pensou consigo mesmo que já não tinha mais jeito?

Você não é obrigado a ser baba de ninguém, nem um amigo 24hrs, muito menos responsável por qualquer coisa que esteja acontecendo.

Você já teve depressão?

Você já desejou morrer porque achou que era a unica maneira de parar com a dor?

Você já se auto mutilou?

Você nem precisa ser a pessoa que lhe estende a mão toda vez.

Você apenas precisa ter consciência das coisas que você fala para alguém que esta nesta situação ou esta tentando sair desta situação.

Você não quer falar coisas positivas? Ok, não fale, mas dispense também as negativas, no caso, não fale nada.

Se a pessoa é apaixonado pelo seu trabalho. Deixa ser.

60% de chances dela realmente amar seu trabalho e 40% de chances dela usar o trabalho como uma fuga de sua própria realidade. E quer saber? Mesmo que ela esteja dentro deste 40% não julgue, simplesmente não julgue. Você não tem ideia pelo o que ela esta passando a ponto de fugir de sua própria realidade.

Querendo ou não TODO O SER HUMANO de alguma maneira ou de outra foge da realidade. A diferença é que algumas pessoas sabem disfarçar, ou usam coisas tão simples para fugir que nem notam que estão também fazendo isso.

Tome cuidado quando estiver conversando com alguém assim, ok?

Essas pessoas não pediram para ter depressão, elas infelizmente tem depressão e para vencer isso é preciso de uma força 5x maior do que a que você tem para encarar o dia a dia. E vale lembrar que a depressão não tem cura não meu amigo, tem apenas tratamentos, como se fossem muletas para ajuda-las a continuar andando nessa guerra louca que a vida é.

Não ter vida social/pessoal faz parte do quadro depressivo.

Pode ser feito o que for e como for mas as vezes nada será suficiente para que a pessoa veja que a vida é tão bela e breve como você vê isso todos os dias.

Tem vários tipos de depressão.

E uma delas é quando a pessoa acredita de verdade que vai terminar a vida sozinho jogado em algum lugar.

Quando ela acredita de verdade que fez algo tão absurdo na vida que merece ser sozinho, mesmo não tendo feito nada.

É se contentar com o mais básico de tudo porque acredita que não merece nada melhor e você pode simplesmente colocar um outdoor em frente a casa dela dizendo o quanto ela é maravilhosa e não será suficiente.

Quem é amigo de verdade sabe que haverão dias de sorrisos, haverão dias de lágrimas e haverão dias que você só vai poder ficar calado ao lado dela e nada mais. Sempre existirá aquele amigo que vai tentar até onde não poder mais te tirar dessa merda toda mas infelizmente não depende dele, infelizmente não existe mágica, infelizmente não existe um jeito. Mas existe o carinho, o amor, o companheirismo, a compreensão e a paciência.

Quando falam para esta pessoa sobre família se aplica tudo o que eu acabei de dizer. Não fale o que você não sabe. Afinal, você sabe só aquilo que a pessoa te conta, não é verdade? Já parou para pensar no que mais acontece, mas que ela não te conta? Já parou para pensar porque será que ela não gosta de ficar muito tempo dentro de casa? Não julgue o livro pela capa, não julgue as pessoas pelo que você acha que sabe delas, porque a história é muito mais do que realmente foi contada. Simples assim.

Apenas tenha cuidado com o que você fala...

Pedro.