Depressão...

Hoje falaremos sobre a depressão.

Eu acho que a imagem acima já explica muita coisa, não é mesmo?

Estamos em 2016, pleno século 21 e ainda existe muita ignorância sobre este assunto.

Depressão não é desistir.

Depressão não é covardia.

Depressão não é ser fraco.

Ela simplesmente vem sem aviso nenhum.

Ela simplesmente vem sem ser convidada.

Ela simplesmente vem sem ser permitida.

E quando ela pega você, ela pega de um jeito que você pode usar todas as suas forças que vc tem guardado dentro de vc, vc pode usar seus truques, vc pode dar o máximo de si, mas ela não te larga.

A depressão não é como uma gripe, que com remédio sara.

A depressão não é como um osso quebrado que logo se cura.

A depressão não é uma infecção grave que existem curas.

A depressão não é só uma tristeza que logo passa.

A depressão não é frescura, não é simples, não é cansaço.

A depressão não é tão simples como aparenta ser.

Galera, a depressão dói de uma maneira que você não pode imaginar.

A depressão é mais do que o grito da mulher na hora do parto.

É mais do que uma pedra no rim infecionada fazendo a urina voltar.

É mais do que o fim daquele namoro ou amizade que vc achou que iria durar para sempre.

É juntar tudo isso e ainda ser mais do que isso.

A depressão, meus amigos, é o ultimo grau da dor humana.

É onde a alma dói de verdade e sim realmente a alma dói!

Não existe remédio porque é uma dor que vem de dentro.

É uma dor que não tem como você alcançar.

É você sentir o coração sangrando e não conseguir curar.

É vc sentir sua alma cansada e não conseguir mais viver e então poe a vida no automático na esperança de que um dia de alguma maneira melhore.

Algumas pessoas são diagnosticadas e fazem tratamento.

Elas não são curadas, não existe cura.

Mas elas com um longo tratamento conseguem ficar bem.

É como se tivesse remendado a alma pra aguentar mais um pouco.

Existem pessoas que tomam o remédio do tratamento pro restante da vida, porque o buraco na alma é tão fundo, que não existe no mundo qualquer maneira que seja boa o suficiente para tampar aquele buraco então essa pessoa vive trocando os remendados.

Tem pessoas que depois de um tratamento ficam tão bem que não precisam mais de remédios, mas tem pessoas, meus amigos, que estão condenados a isso e fazem o possível para ficar bem, principalmente por pessoas que eles amam.

E tem aquela pessoa que a ferida foi tão grave, que chega um momento na vida, que nenhum remendo segura mais. Nenhum curativo, nenhum remédio, nenhum amor, nenhuma ação.

Eles comentem o suicídio. E isso não é covardia. Nunca será.

Porque a depressão, meus amigos, esta plantada no cérebro da pessoa em questão.

Elas simplesmente não aguentam mais e elas lutaram por todo o tempo q foi possível.

Sem falar que você não conhece a história da pessoa, não 100%, não tudo, não verdadeiramente, por mais que você conheça a pessoa, sempre haverá um detalhe importante em que ele, por alguma razão, irá esconder de vc. Ou simplesmente não verá necessidade em contar isso.

Alguns partem antes de nós, antes da hora deles. Não podemos julgar.

Muito menos quem nunca teve depressão, por não entender, não pode julgar.

Existem muitos casos de pessoas deprimidas que não pedem ajuda, não querem admitir que estão precisando de alguém para ajudar a continuar o caminho. Muitas pessoas sentem vergonha em admitir isso, eu tive vergonha.

Sim, eu faço tratamento para a depressão.

Já faz dois anos.

Estou bem agora mas ainda tenho meus dias ruins.

É por isso que eu falo com tanta certeza sobre a depressão.

Eu sei como é.

Eu já vi o fim.

Eu já estive lá.

Eu já tentei o suicídio, eu já pensei sobre isso, já planejei.

Você não quer de fato matar a vida, você quer matar a dor que não te deixa respirar.

Não sei explicar de outra maneira, mas pense em você bem no meio de um mar que esta violento, com altas ondas, que te levam pra baixo. Você luta, luta, luta e luta pra voltar a superfície, correto? E você continua lutando sem parar porque quer que de alguma maneira isso dê certo. Mas chega uma hora que seu corpo para de lutar. Ele não aguenta mais, ele não respira mais, ele não tem mais forças e então vc morre.

A depressão é algo parecido, só que ninguém vê que você esta se afogando.

Ninguém vê que você esta precisando de ajuda para não morrer.

Se você não aceitar a situação e não pedir ajuda, você morre.

Literalmente ou figuralmente. Você morre.

As vezes você pode até pedir ajuda, pode até gritar socorro, mas pode ser tarde demais. Quando as pessoas ouvirem e correrem até vc, não chegarão a tempo.

Ou a ferida pode ser tão grande que os médicos não podem ajudar.

A depressão é muito mais do que se pode imaginar.

NÃO JULGUE!

O que me salvou? Deus.

Minha fé em Deus me salvou, porque graças a Deus, minha família me ensinou desde pequeno que o único que pode nos tirar a vida é o mesmo que nos deu a vida: Deus.

Mas não é todo mundo infelizmente que tem essa crença, essa ajuda divina.

NÃO JULGUE!!

Me mata saber que as pessoas ainda falam:

"Ele deveria ter tido mais paciência com a vida."

"Que covarde. É muito fácil desistir."

"Tem tanta gente lutando pela vida e essas pessoas se matando."

Gente...

Estamos em 2016 pelo amor de Deus!

Já não passou da hora de parar com toda essa ignorância?

Com todo esse preconceito? Esse desprezo? Essa falta de compreensão?

Vivemos em um mundo onde amor é a coisa mais rara do mundo. Qual é.

Depressão já foi declarada uma doença sem cura.

DEPRESSÃO NÃO É DESISTIR.

DEPRESSÃO NÃO É FUGIR.

NÃO É COVARDIA, NÃO É MOLEZA, NÃO É FÁCIL.

PAREM DE JULGAR!!

Quem me conhece sabe que eu tenho uma guerra dentro de mim há muito tempo.

E que ela continua dentro de mim e talvez me acompanhe por mais alguns anos ou década.

Mas eu tenho me esforçado bastante pra estar bem.

Porque diferente de muita gente que pode estar ou não lendo isso agora, eu já estive lá em baixo, eu já estive no fundo do poço, eu já estive abaixo de mil metros de esgoto e mil metros de merda.

Eu já desejei a morte.

Eu já chorei até dormir.

Eu já fiz terapia porque me obrigaram.

Eu já me auto mutilei acreditando q acabaria com a dor.

Eu já estive do outro lado, eu já lutei essa guerra.

Eu sei como é.

Estão estou pedindo, não julguem quem comete suicídio.

Não julguem pessoas depressivas que aos seus olhos "só sabem se lamentar pela vida"

Você não conhece a história da pessoa, você não conhece a guerra.

Você não sabe de nada.

Então,

Simplesmente...

NÃO JULGUE.